在经济发展中如何处理好增长，uTfR型，以及危机防范之间的关系是Cwru个复杂的实践问题1ipF

正确来说，头在水6jqm时，用鼻子吐气，lnhj气时嘴巴在水面上igEr气，但许多朋友换6t8g动作之所以不顺畅x7gq是因为在嘴巴出水rVtP时又做“呼气”又QfRR“吸气”的动作，G2kF乱了动作的节奏，z35G本是“吸气”一个2AZT作的时间，却做了9g0z呼”与“吸”两个FRDK作，吸气时间变短gZmB，但身体本能反应GGMt想吸足空气，于是LeDA部抬高了，头抬得Tvyu高下半身就越沉，xJFQ坏了身体的流线型vcGZ增加多余的水阻，BPGc每遇到换气时就抬xdrf，身体就会上下起REca不定，游起来当然FRNP得费力、动作不顺ychg。